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総合治療院シナケア
総合治療院シナケア

■住所
〒465-0093
名古屋市名東区一社一丁目
100番地
エパーグレースビル1F
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■TEL:052-703-5589
■受付時間:
・月~土曜日:
├午前09:00~12:30
└午後14:00~21:00
・日曜09:00~18:00
■休診日:祝日
■アクセス
最寄駅:地下鉄東山線「一社駅」
2番出口より徒歩2分
当院は完全予約制となります。
ご来院の際は事前予約をお願いいたします。

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歩き続ける為に大切なこと

こんにちは(^^)/

今日から新年度・新学期始まりましたね。
新入学のみなさん!おめでとうございます🌸
今朝も、お知り合いのお子さんの真新しい制服姿を見て
成長された様子に感慨ひとしお…でありました。

このところのポカポカ陽気がお出掛け意欲をかき立てる季節になって来ました☀
春休みにお出掛けを楽しまれた方も多いのではと思います🌸

楽しい時間はあっと言う間に過ぎ…
足腰のお疲れだけがいつまでも抜けないんですよね~
やっぱり歳のせいかしら?
なーんて事を院内でもよくお話ししたりします。
そういう私自身もその口でありまして…(;^ω^)

体力づくり・運動不足解消に!と いつもより少し遠くまで歩いたり
しかし途中で足が痛くなり減速、そして数日休憩。
ちょっぴり残念でした

体と生活習慣病予防のためにも適度な運動は必要ですよね。
自分のからだ【足&足裏】に注目してじっくりと向き合うことって
なかなか無いのではないでしょうか?

実は【心地よく歩く】には【靴・スニーカー】を見直すことが重要で、
からだの不調を改善する事にも大きく関わっているのです。
わたし自身もスニーカー&インソールを1年前から見直しはじめ
通勤・ウインドーショッピングから観光まで足の痛みから解消されつつある一人です。もちろん霜出院長に頼っております。

ご存知の方も多いと思いますが
シナケアでは、スニーカーのインソール作成&メンテナンスを行っております。
長年のお悩みから、最近感じ始めた痛みまで…
お勧めスニーカー(ニューバランス・アシックスなど)の
ご相談・ご案内も致します。

最近、見直す方が急増中です!!お子様・学生さんも来院されています☺

まずはご相談からでもちろんOKです。
足裏の痛みや、立ち仕事など原因のわからない足腰の痛み…から解放されてみませんか?

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