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治るためのコラム

 

総合治療院シナケア
総合治療院シナケア

■住所
〒465-0093
名古屋市名東区一社1-79第六名昭ビル4階4-C
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■TEL:052-703-5589
■受付時間:
・月~土曜日:
└午前09:00~21:00
■休診日:日曜、祝日
■アクセス
最寄駅:地下鉄東山線「一社駅」
2番出口より徒歩2分
当院は完全予約制となります。
ご来院の際は事前予約をお願いいたします。

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「ご自身でもできる乾燥肌予防」

前回に続き、乾燥肌についてです。

今回は「ご自身でもできる乾燥肌予防」とシナケアのオススメコースたちをご紹介いたします(*^^*)

まずは乾燥肌予防について。
これは冷え予防にもなります!手足の末端まで血液が循環できるように出来るだけお身体を温めます。
お風呂はもちろん、以前もご紹介しました足湯もおすすめですし、あとはやはりお灸!!
とにかく足先が冷える!という方は、つぼ関係なく、足の指の間にお灸をおくと効果的ですよ(^^)
なかなか温まらない場合は2回ほど同じ位置にお灸をします。ただし、やけどには十分お気をつけ下さい。
肌が赤くなっていたら血行が良くなってきている兆しです!赤くなっていても、まだ冷えてる!と感じる方は、赤くなっている部分から少しずらしてお灸をおいてもいいですね。

手先の冷えも同じように指と指の間や、甲側の手首の真ん中あたりにある「陽池(ようち)」というツボにおくと温まりやすいですよ♪

鍼灸治療では肌の新陳代謝を活発にさせて肌の回復を助けたり、消化器系の働きをよくしたりといった施術を行います。
使われるツボは、「養老(ようろう)」、「合谷(ごうこく)」、「腎兪(じんゆ)」、「曲池(きょくち)」などがあります。特に「養老」は字のごとく、アンチエイジングにもおススメです♪腎兪は背中にありますが、ウエストの一番くびれたところに手を当てて、親指でゆっくり押すと上手に押せます。

乾燥肌対策にシナケアのおススメのコースは4つあります。

まず、何はなくともお顔の乾燥が気になる!!という方には、「美容鍼」がおススメです。
お身体の乾燥が特に気になる、という方には女性外来の「鍼灸ベーシック」または「鍼灸トータル」、それにアロマオイルマッサージと鍼灸を組み合わせた「鍼灸アロマ」もおススメです。
そして、お顔とお身体両方!!という方には「中医美養鍼灸」がございます♪

↓ご興味をお持ちになったら是非チェックしてみてください(*^_^*)

 

 

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アロマテラピーでインフルエンザ対策!!

こんにちは!鍼灸師・アスレティックトレーナーの岩瀬です(^^)

今年もインフルエンザが流行ってますねー!
実は家の母もつい最近インフルエンザをもらってきてしまった1人…。
本人はなかなか辛いですよね。
そして周りは、次は自分にくるのか︎とドキドキです^_^;

私もドキドキしながら、
できること!と思って

【ティートゥリー】+【ユーカリ】+少し【ラベンダー】
のアロマオイルをMIXして
スプレーにし、
部屋に振りまきました!
自分の枕元にもシュッシュと!!
デュフューザーがあれば、それで部屋に拡散させてあげるといいと思いますが、ない部屋もあるので、とりあえずスプレーで振りまき作戦をしました!

手洗いなど予防につとめながら、
アロマパワーもお借りして、今の所大丈夫そうです!\(^-^)/

【ティートゥリー】は
細菌、真菌、ウイルスの3つに対して有用という精油で、幅広い作用があり家庭に1本常備しておきたい精油のひとつです。
ティートゥリーの主成分であるテルピネン-4-オールは、優れた抗感染作用があり、さらに免疫力を高めるため、風邪やインフルエンザの予防によく用いられます。
呼吸器系の痛みや炎症をやわらげる効果もあります。

【ユーカリ】は
殺菌作用があり、抗ウイルス、消炎、去痰作用に優れることから、鼻水や鼻づまり、咳、痰などの風邪やインフルエンザのひきはじめの症状に効果を発揮します。


それぞれこのような作用があるオイルなので
風邪予防や症状悪化への対策にはもってこいなのです。

風邪やインフルエンザの多いこの季節、アロマオイルを使った予防法もおすすめです(^^)いいにおいもしますしね♪
シナケアではアロマオイルも取り扱っておりますので、気になる方はお声かけ下さい。

 

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『そろそろ2人目も考えていて…』

2017.02.17

こんばんは!鍼灸師・不妊カウンセラーの米山です!ヽ(*´∀`)ノ

今日から2月ですねー!1ヶ月前は『あけましておめでとう!』と言い合っていたことが嘘のように、ハイスピードで月日が流れますね(´ー`)

さてここ最近、お久しぶりな患者さまのご予約を頂戴することが増えてきて、嬉しい気持ちでいる米山であります♬

というのは、『そろそろ2人目も考えていて…』という患者さまや産後の疲れのケアで来られる方が多く、1人目もなかなか妊娠しにくかったために鍼灸のチカラを借りたいと、シナケアに通って来てくださっていました。

そしてその後はめでたくご懐妊・無事にご出産され、しばらく育児に励まれ来院が途絶えていましたが、
お久しぶりのご予約が入った方がこの2ヶ月だけでも数名いらっしゃいました。

そして話題は子どもさんのこと(^ ^)
『もう1才になって〜』
とか中には『今3才になって走り回ってますー』とか、お聞きすると、
『もう生まれてからそんなにーーー!!時が経つのがハイスピードすぎる!』と驚いてしまいます(笑)

お写真を見せてもらうと、あのときお腹にいた子が、こんなに大きくなったんやなぁ〜と思うと嬉しすぎますヽ(*゚∀゚*)

こうして、【妊活中〜妊娠中〜産後〜不調改善や2人目妊活など】という女性のライフステージに沿って、患者さまからまたシナケアを・米山を選んで来てくださっていると思うと心から嬉しいことです。
これからも末永く、寄り添ってお力になりたいです。
★妊活専門サイト★
http://ninkatsu.synacare.jp
◆妊活患者さまからのコメント集◆
https://www.cosme.net/ispot/s/synacare/bbs/

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★患者様のお声★山内Kさま 40代 男性

こんにちは!鍼灸師・不妊カウンセラーの米山です(*´∨`*)ノ

『先生のおかげです。米山先生だから、ここまで良くなりました。本当にこれまでもありがとうございます。』

と節目ごとに律儀にお礼を言ってくださる男性の患者さま。初診時に比べると見違えるほど体調が良くなられました。

ずっと私やアロマの立花先生を含めシナケアのことを信じ続けてくださった結果、とても回復されてきたのが、心より嬉しいことです。

皮膚科・内科のドクターからシナケアを紹介してくださり、週に1回の治療を受けられています。
当初、下記のような症状がメインでしたが、途中、胃激しい痛みや不調が続き体重も8キロも減ってしまいました。
しかし、徐々に回復され体重も復活されてきて、今では3食美味しいと感じられるようになり、体重も少し回復されてきています。

3年前に体調を崩されてから、やりたかったことができなくなってしまったこともいくつかおありのようなので、ようやく再挑戦できるような状態になられてきたのが私としても嬉しいです。
これからもサポートさせていただきたいです。
ご感想ありがとうございました!

◇山内Kさま 40代 男性

◇どのようなお悩みで来院いただきましたか?

過労による心身の不調、疲労感、不眠、ほてりのぼせ、アレルギー症状の悪化

◇実際に治療を受けていただいたご感想をお聴かせください。

3年前から通院しており、鍼灸を米山先生、アロマを立花先生にご担当頂いております。
この間、先生方に変わることと変わらないものがあったように思います。
変わることは私の状態に応じてそのつど選択しうる様々な施術の組み合わせを探り、行って下さったこと。
変わらないものは先生方の患者も向き合う誠意ある姿勢でした。
おかげ様で鍼灸治療による、不調の要因であった様々な滞りが無くなり、上記の症状がひとつずつ快方に向かっています。アロマでは自分の今ある心のあり様を知ることによって、精神的な調和とバランスを与えて下さいます。
毎回来院する度に受付ご担当の松井さんはいつでも気持ち良く迎えて下さり、そこでほっとします。
過去の状態と比べた時、心身が以前より本当に改善されたことを本当に嬉しく思います。
これからもチームシナケア・プロジェクトシナジーに感謝し、たくさん期待しております。
皆様こんごともどうからよろしくお願い申し上げます。

 

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定期院内勉強会を開催しました!

こんばんは!鍼灸師・不妊カウンセラーの米山です(*´∨`*)ノ

今日の午前中はお休みとさせていただき、毎月定例のスタッフ勉強会が開催されました!

今回のテーマは、【片頭痛】、【冷え性】、【高血圧・低血圧】でした。
鍼灸師3人で各テーマについて発表しました。
西洋医学的な情報や東洋医学的な知識やツボ、治療談、自らの体験談などを交えて話し合えたのでとても勉強になりました。

もちろん鍼灸学校で学んできていますし、自ら勉強もこれまでしてきていますが、
臨床を重ねていくことでいろんな疑問が湧いてくるものだと思うのですが、それを仲間たちと再度復習したり話し合えたのはとても有意義な時間です。

また自分が調べた範囲だけではなく、他の人が疑問に感じた部分も自分にとっても視野が広がり、お互いに勉強になったと思います♪

今回のテーマはひときわお悩みの患者さまが多いので、今回の学びを活かしてより効果が出せるように精進していきたいです!!

次回も別のテーマで勉強会をするので、また学びが増えると思うとワクワクしますヽ(*´∀`)ノ
★妊活専門サイト★
http://ninkatsu.synacare.jp
◆妊活患者さまからのコメント集◆
https://www.cosme.net/ispot/s/synacare/bbs/

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